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今年“三伏天”将从

7月20日起入伏

8月18日出伏

全程30天

“三伏天”是一年中

天气最热、潮湿闷热的时节

我们日常生活中运动、饮食及养生

都有哪些要注意的?

一图解读↓

  监制丨陆毅

  制片人丨张奇斌

  策划丨郑立恒

  编辑丨陈浩洲

  美编丨李承章

  审校丨郭琪红